top of page

Training ......

Rychlost - reakce, akcelerace ... rozvoj cyklických a acyklických úkonů, reakce na akustický, optický a dotykový signál ap.

Rozvoj kognitivních funkcí ... koncentrace, orientace v prostoru, paměť, předpoklad pohybu, polohocit, ap....

Stabilizační systém

Speciální dovednosti pro tenis, hokej, fotbal, basketbal, krasobruslení, motorismus, box a ostatní sporty ...

Elementární trénink, metodika ISTT

Vibrační trénink.. metodika využití frekvence a amplitudy

Vytrvalost - rozvoj metabolických zón

Hypoxický trénink, vysokohorská adaptace
bottom of page